Artikel mit dem Tag "Selbstwert"



Selbst-Beziehung · 31.10.2019
Wenn wir unsere Grenzen nicht wahrnehmen können, fühlen wir uns in unserem Körper wie in einem Haus, indem wir die Fenster und Türen nicht schließen können. Das bedeutet Stress für den Körper und oft steckt eine Angst nein zu sagen dahinter.
Selbst-Beziehung · 18.09.2019
Kennst du das? Du nimmst dir fest vor, dich bei der nächsten problematischen Situation mit deinem Partner, einer Freundin, deinen Kindern, anderen Familienmitglieder oder den Kollegen nicht „triggern“ zu lassen und es gelingt dir einfach nicht! Die Folge, das Gespräch verläuft ganz und gar nicht so, wie du dir das gewünscht hast und du fühlst dich traurig, ängstlich, wütend, hilflos oder einsam. Was ist passiert? Der Grund für den mäßigen Erfolg deiner guten Vorsätze ist, dass...

Beziehungen · 04.08.2019
Wenn wir uns Veränderung in unserem Leben wünschen und uns auf die Suche nach einer Therapie machen, stellen wir uns vorrangig folgende Fragen: Welche Methode könnte mir helfen? Und zu welcher Therapeutin bzw. welchem Therapeuten möchte ich gehen? Hier schreibe ich von meinen 5 Werten, die für den Erfolg einer Therapie wesentlich sind!
Selbst-Beziehung · 05.11.2018
Wir alle kennen den Neid, häufig als eine der sieben Todsünden. Im Verborgenen hat er eine vergiftende Wirkung, zerstört Beziehungen oder löst gar Kriege aus. Wenn wir Neid und die damit verbundenen Gefühle wahr nehmen, können wir uns seine Kraft nutzbar machen.