Daniela Schürmann: MitGefühl lebendig leben
Ich begleite empathische Menschen im erlebnis- und erfahrungsorientierten Kontakt, sich mit sich selbst zu verbinden, damit sie MitGefühl leben und ihre Beziehungen zu sich selbst UND anderen friedvoller gestalten.
Kommt dir das vertraut vor?
- Du gehst über deine Grenzen, weg von dir und spürst deine Bedürfnisse nicht.
-
Hinter deinem selbstbewussten Auftreten versteckt sich deine Verletzlichkeit.
- Unbewusst suchst du nach Beweisen, die dein geringes Selbstwertgefühl stützen.
- In deinen Beziehungen findest du nicht die Erfüllung, die du dir wünschst.
Gestalttherapie-Gruppen, Einzelbegleitung & Supervision in Berlin-Kreuzberg
in denen ich dich begleite, dich mit deinem Wesenskern zu verbinden, so dass du MitGefühl lebst, deine Beziehung zur dir selbst UND
anderen friedvoller gestaltest.
Dich erwarten Erfahrungsräume, in denen du dich erforschen kannst, wie du dich
selbst daran hinderst, mit dir und anderen in Kontakt zu kommen sowie was deine speziellen Vermeidungsprogramme und die dahinter liegenden Bedürfnisse sind.
Die Wirkung? Dich bewusst wahrzunehmen, sind
wesentliche Schritte, um so aus deiner Blockierung und Stagnation in deine Kraft und Lebendigkeit zu kommen. Du wirst dir deiner selbst bewusst und entwickelst wahrhaftiges
Selbst-bewusst-sein.
Gestalttherapie-Gruppe
Nächster Start: 22. September 2023
Du lernst eine der wichtigsten Funktionen für deine Lebenszufriedenheit kennen: Selbstregulation; deine Grenzen klarer zu setzen und deinen persönlichen Raum genauer zu spüren.
Einzelbegleitung
In der Einzeltherapie/Supervision kannst du dich besonders intensiv und tiefgehend deinen Themen widmen. Hier unterstütze ich dich persönlich und individuell
auf deinem Weg zum SelbstMitGefühl.
Was Klientinnen sagen:
Neues ausprobieren auf dem Weg zu meiner Frau
„Ich war aufgeregt, gespannt und in Vorfreude auf unseren Frauenabend. Daniela hat es geschafft, eine schöne Umgebung zu
gestalten, in der ich mich fallen lassen konnte, frei von allen Anstrengungen oder Erwartungen des Alltags. Mit Kerzen, Musik und viel Ruhe, erst einmal an-kommen im Hier und Jetzt bei mir und in
der Gruppe, um mutig mein Frau-Sein erforschen zu können: beim Tanz, in einer Phantasiereise, bei einer Meditation...immer anders, immer spannend, immer schön.
Daniela war es dabei stets wichtig, dass wir uns spüren können, in uns hineinfühlen, Zeit haben zu erforschen. Und uns so auf unserem Weg zu unterstützen, unsere Weiblichkeit zu entdecken, jede auf ihre Art und Weise und mit ihrer Einzigartigkeit. Und dabei konnte ich einfach ICH sein und mich noch besser kennenlernen, lachen, weinen, ängstlich sowie mutig sein – egal was da war, es durfte sein!
Vielen Dank für wertvolle und bereichernde Momente, auf dem Weg noch mehr zu mir und meiner Weiblichkeit!“
Marie
Ehrliche & angenehm bodenständige Art
"Daniela versteht es einen geschützten Rahmen innerhalb der Frauengruppe zu errichten, der sich flexibel an die Teilnehmerinnen anpasst, egal ob es ein Einzelgespräch ist, eine Zweiergruppe oder viele Frauen gemeinsam.
Die einzelnen Sessions stehen zumeist unter einem bestimmten Thema, z.B. Licht und Schatten, in denen frau sich selbst reflektieren kann, Aha-Momente erlebt oder spürt, was das jeweilige Thema bei ihr auslöst.
Besonders gut gefallen hat mir die Vielfalt an Methoden, die Daniela mit ihrer ehrlichen und angenehm bodenständigen Art in die Frauengruppe gebracht hat: Von Phantasiereisen, Zeichnen, theoretischem Input bis hin zu einer wunderbaren Fußmassage - immer gab es etwas Neues zu entdecken.
Insgesamt hat mir die Arbeit in der Frauengruppe viele Denkanstöße rund ums Thema Weiblichkeit und Persönlichkeitsentwicklung gegeben. Ich kann es empfehlen! "
Audrey
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